近日，世界卫生组织（WHO）官网发布了2022年世界爱耳日的主题：To hear for life, listen with care。

国内目前还没有正式确定“To hear for life, listen with care”的官方翻译。

我们可以直译为“终身聆听，安全用耳”或“为生活而听，安全用耳”（仅供参考）。

发布的文件中提到，2022年世界爱耳日将重点关注“安全聆听的重要性和预防听力损失的方法”，并传达以下关键信息：

①通过耳部和听力保健，有助于在终身保持良好的听力；

②导致听力损失的许多常见因素是可以预防的，包括因长期暴露于噪音环境而引发的听力损失；

③“安全聆听”可以降低与娱乐性噪音相关的听力损失风险；

④世卫组织呼吁各国政府、行业同仁（娱乐场所负责人）和社会大众提高对促进安全聆听的循证标准的认识并实施。

今年，世卫组织发布了首个《世界听力报告》，指出全球患有听力损失及面临听损风险的人数正逐年增加，并提出了七项听力干预关键措施。

控制噪声是七项关键措施之一，也将是2022年世界爱耳日的关注重点。

➦ 作为个人，我们要如何减少噪声对听力的影响？

1.安全使用耳机，遵循“60-60原则”，即耳机使用不超过60分钟，耳机音量不超过总音量的60%；不在地铁等嘈杂环境中使用耳机。

2.远离KTV、酒吧、迪厅等噪声环境，或尽可能减少持续暴露的时间。

3.长时间暴露于高强度噪声时，要严格采取防护措施，佩戴防噪耳塞或耳罩。

4.噪声导致的听力损失通常是缓慢进行的，初期不易察觉，因此要定期检查听力。

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